Причины повышенной влажности в квартире. что делать для нормализации микроклимата?

Высокая влажность: причины и последствия

Нормой относительной влажности, оптимальной для благоденствия человека, считается диапазон 45-60°. Согласно документам СНиП максимально допустимая влажность в квартире составляет 65%, в осенне-зимний, отопительный, период значения намного ниже, но тоже считаются нормой — от 40 до 45°.

Для строительных материалов, мебели, книг оптимальны 40-50%, для комнатных растений этот показатель выше: он составляет 60°. Влажность, достигшая уровня в 70%, становится сыростью, теми условиями, в которых возможно скорое появление опасного агрессора — плесневого грибка, чьи споры могут залететь в любую квартиру. Для определения влажности в доме приобретают элементарный бытовой гигрометр. Или метеостанцию — прибор, измеряющий как температуру, так и влажность.

Причины

Что провоцирует повышение содержания водяного пара в воздухе? С этой аномалией можно столкнуться, если:

квартира находится на первом этаже, а в подвале дома постоянная сырость;
она располагается на верхнем этаже здания, крыша (кровля) которого течет, или появился дефект водостока (свеса);
плохо работает вентиляция: она не справляется из-за герметичных пластиковых окон, старых вентиляционных шахт, забитых мусором;
были допущены ошибки при проектировании, следствием стала некачественная либо некорректно устроенная тепло- и гидроизоляция;
во время ремонта были использованы отделочные материалы, не умеющие «дышать»;
у хозяев живет много комнатных растений, есть аквариум;
в стенах есть незакрытые швы или большие трещины;
в квартире регулярно стирают и сушат белье;
случился потоп, устроенный соседями;
у хозяев текут краны или трубы.

Еще один фактор, приводящий к отсыреванию стен — неправильно подобранная толщина и вид утеплителя, монтаж его без предварительных теплотехнических расчетов. В этом случае точка росы — место образования конденсата (встречи теплых и холодных воздушных масс) — остается как раз между стеной и теплоизоляционным материалом. Результат — превращение дома в «термос», сопутствующая сырость и скорое появление плесени.

Других причин, провоцирующих влажно-некомфортные условия, нет. Виновниками сырости могут стать сразу несколько этих факторов. Устранив один, самый серьезный, или сразу несколько из них, можно довольно быстро привести показатели в норму. Если не предпринимать никаких действий, то нежеланным визитером вскоре станет плесень, избавится от которой не так-то просто.

Последствия

Иногда хозяева начинают подозревать неладное только тогда, когда появляется неприятный запах сырости, идущий от вещей, занавесок или мебели. Однако он это не главная угроза, так как есть и более серьезные последствия перенасыщенности квартиры влагой. Среди них:

Почти гарантированное появление плесени. Некоторые ее виды (например, черный грибок) очень опасны для дыхательной системы. Самым первым признаком опасного соседства становятся аллергические реакции, постоянные простуды, насморк.
Проживание в таких условиях — риск быстрого понижения иммунитета, возникновения очень опасных болезней. Длительный контакт со спорами плесени чреват появлением самой страшной из них: это образование раковых клеток.
Так как избыточная влажность нередко спровоцирована плохой вентиляцией, появляется двойной дискомфорт. В воздухе скапливается углекислый газ, вызывающий снижение концентрации, вялость, усталость.
Порча стен, а значит, и отслоение отделочного материала. Возможное вздутие паркета.
Появление налета на одежде и белье.

Самую большую угрозу повышенная влажность представляет для детей, так как растущий организм из-за неокрепшего иммунитета крайне восприимчив ко всем неблагоприятным условиям. Поэтому при первых же подозрениях, связанных с непривычно высоким уровнем влаги, нужно срочно принимать меры.

1 Простые причины излишней влажности

Сначала нужно понять, почему в частном доме сыреют стены. Что делать, можно будет сообразить только после полного анализа обстановки. Как правило, причины носят видимый характер. В таких случаях устранить их самостоятельно не представляет большого труда.

Повышенный уровень влажности может объясняться такими простыми факторами:

Протечки водопроводной или канализационной системы. Нужно просто устранить их с помощью изоляционных материалов или заменить трубы на проблемных участках.
Недостаточная вентиляция. Она определяется изменением самочувствия — становится трудно дышать. Помещение требует дополнительного проветривания. Раз в сутки нужно устраивать 10−15-минутный сквозняк или установить вытяжку. Особенно это касается мест, где влаги много по определению. Это ванная комната, кухня, туалет.
Развешивание большого количества белья на просушку внутри дома. Необходимо снизить его объем, сушить на улице, а зимой там же предварительно вымораживать.
Перебор с аквариумами. Для них также существуют специальные правила ухода и эксплуатации (в том числе и по количеству в помещениях), которым нужно следовать.
Разведение цветов, выращивание рассады. Число комнатных растений необходимо свести до разумного минимума. Для рассады лучше использовать теплицу или оранжерею.
Несоблюдение технологии приготовления пищи. Хотя бы не стоит использовать для этого сразу все конфорки.
Хранение любых жидкостей открытым способом. На банках, кастрюлях, бочонках должны быть крышки.

Способы определения уровня влажности

Гигрометр — это прибор, созданный специально для поддержания оптимальных параметров влаги в помещении. Его задача — определять количество водяного пара в доме. Устанавливают устройство вдали от батарей отопления и влагообразующих ресурсов —кухонь и ванных комнат. В случае несоблюдения этих условий полученные результаты будут неверными.

Для разных типов помещений определены свои параметры влажности. Они рассчитаны по частоте пребывания членов семьи в каждой комнате и согласованы с физиологическими особенностями организма. Нормальная влажность воздуха должна составлять:

в детской комнате — до 70%;
в спальне у взрослых — до 70%;
в гостиной — до 60%.

Для детей влажность воздуха должна составлять не менее 70%; Обусловлено это тем, что у ребенка узкие носовые ходы, поэтому слизистая быстро пересыхает. В детской он проводит большую часть своего времени. В спальне люди получают полноценный отдых, в результате которого организм должен восполнять недостаток кислорода и влаги. Гостиной жильцы дома пользуются намного меньше, поэтому к ней не предъявляется строгих требований.

Не каждый может позволить себе установить гигрометр дома. Провести приблизительный анализ влажности вполне реально народными способами. Для этого потребуется посуда, наполненная водой. Ее убирают в холодильник на несколько часов. По истечении времени достают и устанавливают в центре комнаты. При разности температур на сосуде образуется конденсат.Читать так же: способы измерения влажности воздуха в помещении. Показатели оценивают по увиденному результату. При пересушенном воздухе стенки посуды также высохнут. В случае нормальной влажности капли конденсата будут стекать медленно. Высокая влажность проявится образованием лужи под емкостью с водой.

Черный грибок в ванной комнате

При появлении плесени в ванной комнате также не обойтись без обработки поверхностей противогрибковыми составами. В тяжелых случаях ее придется удалить вместе со штукатуркой, плиткой, зачистить пораженные участки от герметика и краски. После завершения работ необходимо удостовериться, не протекают ли трубы и смесители, устранить поломки. Места стыков пластиковых деталей можно обработать герметиком.

Иногда не получается выявить источник грибка, а он может скрываться на задней стенке бачка унитаза, под ванной или в уплотнительной резине стиральной машины. Все старания пройдут зря, если в последствии опять ванная комната будет плохо вентилироваться или соседи постоянно будут заливать.

Некоторые нюансы герметизирования стыков

При нарушении герметичности швов и при появлении трещин в стенах начинают сыреть углы в помещении. При таком положении вещей выход один: гидроизоляцию стыков между панелями нужно ремонтировать, а микротрещины в стенах заделывать.

После качественной заделки стены не должны набирать влаги. Сыреть и протекать они могут лишь тогда, когда нарушена технология заделывания швов.

Следует учитывать и такое: если гидроизоляцию стыков произвести в одной квартире, а не во всем доме, то проблема сырости не исчезнет. Влага будет проникать в плохо заделанные швы в квартире этажом выше или на техническом этаже, поэтому хотя и медленнее, она найдет себе дорогу в нужное помещение.

Последствия мокрых стен

С первых дней может казаться, что мокрые стены пройдут сами. Например, после дождей они подсыхают. Но если проблема появилась, то она будет все чаще и чаще появляться. И тогда ее будет очень сложно исправить.

По мере продолжительности мокрых стен будут появляться такие плохие последствия, как:

Появится запах, схожий с тем, который находится в подвальных помещения.
Начнут разрушаться и отслаиваться материалы стены. Шпатлевка, пропитанная влагой будет отходить целыми пластами и крошиться, потому что ее структура будет нарушена. Потом придется скорее всего еще и платить за ремонт.
При напольных и деревянных покрытиях может деформироваться пол. Из-за этого появятся скрипы и трещины, а также щели.
Мебель, стоящая около таких стен тоже придет в негодное состояние.
Поднимется уровень влаги, что отрицательно отразиться на здоровье человека и домашних животных. При влажности более 60% повышается риск развития респираторных заболеваний и их обострению.
Также и аллергия. Она тоже может обостриться или появиться.
Создастся благоприятная среда для микробов и бактерий, а также грибков, включая плесень. Эти маленькие живые организмы тоже очень пагубно влияют на здоровье.
Появятся кожные высыпания. А если есть ранки или порезы, то они будет хуже заживать или вовсе загниют.
Также стоит выделить такой пункт, как плохой микроклимат для детей. Дело в том, что у них слаборазвит организм и подвержен заболеваниям. Таким образом, может очень сильно пострадать ребенок.

Как видите, последствия могут быть довольно опасны. Самое время поговорить о том, как бороться с сыростью.

Источники повышенной влажности

(рис.1) Рис. 1. Причины повышенной влажности и способы ее контроля. Неправильно: 1 — недостаточная или отсутствующая вентиляция; 2 — перенос влаги воздухом через неплотности и щели; 3 — пароперенос и затекание воды через незащищённую монтажную пену; 4 — брызги осадков и затекание воды на уступы, попадание воды с отливов; 5 — уклон грунта к дому, нет отмостки, дренажа, гидроизоляции фундамента; 6 — нет капиллярного разрыва и гидроизоляции; 7 — капиллярный подсос при отсутствии гидроизоляции; 8 — нет вентиляции подвалов и подполий; 9 — текущие краны, утечки водопровода и канализации, сушка белья в доме, открытые аквариумы. Правильно: 1 – естественная и принудительная вентиляция мест повышенной влажности; 2 — приточная вентиляция; 3 — гидроизоляция монтажной пены; 4 — отливы на окнах; 5 — козырьки для отражения брызг осадков; 6 — закрытая система водостоков в ливневую канализацию; 7 — отмостка с подземной гидроизоляцией; 8 — кольцевой дренаж; 9 — подушка и обратная засыпка для устройства капиллярного разрыва; 10 – гидроизоляция и пристеночная дренажная мембрана; 11 — вентиляция подвалов и подполий

Интерстициальная влага

Влага из материалов способна при подходящих условиях испаряться внутрь дома. Объём подобных сезонных испарений может достигать от 3 до 8 л воды в сутки. Во внутреннюю среду вновь построенного или отремонтированного дома влажные строительные материалы испаряют в среднем до 5 л в сутки.

Магистральная влага

Вода может попадать в дом во время дождя или снега, из-за грунтовых вод, протечек водопровода, канализации, накопительных ёмкостей для воды, просачиваясь через неплотности влагоизолирующих сред (кровля, стены, гидроизоляция, трубы, запорная фурнитура, ёмкости).Конденсат на холодных водопроводных трубах -признак повышенной влажности в доме

Капиллярная влага

Поступает в дом по микроскопическим сообщающимся порам таких материалов, как бетон, кирпич, дерево, из внешней влажной среды при отсутствии гидроизоляции или слоёв, разрывающих капилляры.

Даже фундаментная плита не является препятствием для влаги, попадающей в дом из грунта, если под плитой нет слоя гидроизоляции и гранулированного минерального слоя (крупный песок, щебень, гравий). Количество влаги, поступающей в дом при нарушениях гидроизоляции фундамента, может быть весьма значительным — до 50 л воды в сутки.Расслаивание бетонного фундамента из-за замерзания скопившейся влаги

Пароперенос через пористые материалы

Из-за разницы давления водяные пары могут проникать через пористые материалы, такие как ячеистые бетоны или дерево. Способствовать увеличению влажности может как пароперенос извне вовнутрь, например в жарком и влажном климате, так и недостаточный или заблокированный пароперенос изнутри наружу. Увлажнение строительных конструкций происходит при испарении влаги из неизолированного грунта под домом, особенно при отсутствии вентиляции подпольного пространства.

Перенос влаги с потоком воздуха

Потоки воздуха через щели в стенах, вокруг коммуникаций в местах прохода сквозь перекрытия, через открытые проёмы,окна или двери способны переносить насыщенные водяные пары. С потоками воздуха в дом поступает до 98% всей влаги. На все остальные пути приходится не более 2% объёма влаги в доме.Пароизоляция без проклейки швов не исключает утечек влажного воздуха в утеплитель
Неконтролируемый приток холодных воздушных масс, содержащих пониженное количество влаги, может привести к пересушиванию воздуха в помещении. Недостаточная или отсутствующая вытяжная вентиляция способствует повышению уровня влажности в доме.

Предупреждение появления сырости

При соблюдении некоторых рекомендаций появление сырости можно предотвратить или свести к минимуму. Основные правила:

Белье желательно сушить за пределами жилого помещения или при работающей вытяжке.
Во время приготовления блюд посуду необходимо закрывать крышкой, чтобы от них не шел пар.
В ванной комнате, где содержится наибольшая концентрация влаги, а также на кухне нужно периодически чистить вентиляционные отверстия от засоренности. Также данные помещения требуют систематического проветривания.
В частном доме можно попробовать изолировать чердачное помещение. Вдобавок можно покрыть стены гидроизолирующим материалом.
Рекомендуется реже использовать горючие вещества, например, парафин, который способствует появлению влажности.
Вовремя исправлять ошибки в отопительной системе.
Чтобы снизить влажность, можно использовать осушитель воздуха. Такой прибор легко устраняет проблему. Также он достаточно компактный, что позволяет с легкостью его переносить в разные комнаты.

Специалисты рекомендуют в ванной комнате устанавливать вентиляторы с встроенным контроллером влажности. Если влага повышается, то он реагирует автоматически, устраняя в воздухе излишнюю сырость.

Борьбу с переизбытком сырости в квартире или в индивидуальном жилом доме нельзя откладывать на потом. Ее нужно начинать незамедлительно, так как это довольно трудоемкий процесс, требующий иногда финансовых затрат.

Если точно определить причину и правильно выбрать метод ее устранения, то о сырости можно забыть на долгое время.

Полезное видео: Как бороться с влажностью в квартире.

Статью подготовил юрист по семейным и гражданским вопросам Антон Николаевич Щербак

Если статья была полезна — ставьте лайк, добавляйте в закладки.

Как определить влажность воздуха в квартире

Узнать показатель относительной влажности в помещении можно с помощью приборов или подручных средств. Более точным является гигрометр. Однако и без него можно понять, пора ли увлажнять воздух.

Гигрометр

Прибор показывает температуру и количество влаги. Гигрометры бывают:

электронными;
весовыми;
волосными;
плёночными;
электролитическими;
керамическими;
конденсационными;
психрометрическими.

В быту чаще всего используется электронный гигрометр, работающий от батареек

Электронный гигрометр удобно переносить из комнаты в комнату и измерять влажность в любом углу. На экране высвечиваются температура и показатель относительной влажности. В цифрах, значках и смайлах легко сориентироваться без дополнительных настроек и расчётов. Дорогие модели, помимо относительной влажности, показывают прогноз погоды, время, календарь. Средняя стоимость электронного прибора 1 000 рублей.

Таблица Ассмана

Смысл в том, чтобы сравнить значения сухого и влажного термометра. Помимо прибора приготовьте блокнот, ручку, ватный диск, воду и собственно психрометрическую таблицу Ассмана. Её можно скачать и распечатать или использовать в электронном виде.

Как измерять:

Запишите показания термометра, то есть комнатную температуру.
Смочите ватный диск.
Заверните в него стеклянную головку термометра.
Оставьте в таком положении на пять минут.
Снова запишите значение температуры.

Получилось две цифры. Вычтите второе значение из первого. Теперь обратитесь к таблице. В верхнем ряду найдите разницу температур, в левом столбике – первое значение. Цифра на пересечении – относительная влажность.

В отсутствие гигрометра, но при наличии домашнего термометра, воспользуйтесь таблицей Ассмана

Чтобы было понятно, приведём пример. Сухой термометр показывает 21°С. После воздействия влажного ватного диска температура снизилась до 19°С. Разница температур – 2°С. Ищем сверху таблицы цифру 2, слева – 21. Получается, относительная влажность – 82 %.

Стакан с водой

В отсутствии каких-либо приборов используйте обычную воду. Способ не покажет точных значений, но даст общее представление о микроклимате в квартире.

Налейте немного воды в стакан и поставьте в холодильник на три часа. Достаньте и понаблюдайте за стеклянными стенками:

Запотевшее стекло быстро высохло – в комнате сухо.
Задержавшийся на стенках конденсат – средняя влажность (приемлемо).
Стекающие капли – переизбыток влаги.

Это интересно! Повышенная влажность может спровоцировать потемнение серебра.

Шишка

Еловая шишка показывает, влажно или сухо в комнате. При избытке влаги чешуйки не раскрываются, наоборот, стараются закрыться. Когда сухо, шишка раскрывается.

Спорный способ, так как не даёт точных значений. Если в комнате не сушится бельё, не готовится еда, не кипит вода, шишка раскроется. Понять при этом, насколько необходимо увлажнение, сложно.

Совет. В большинстве случае самочувствие красноречивее любых приборов и методов. Стянутая шершавая кожа, ломкие волосы, затруднённое дыхание сигнализируют о необходимости увлажнять воздух.

Способы понижения влажности в жилище

Снизить влажность можно при помощи разных средств, но для начала важно выявить точную причину ее повышения именно в вашем жилище

Высокая влажность воздуха может оказаться временной, например, во время приготовления пищи. В таком случае поможет вентиляция. Можно воспользоваться подручными средствами, например, включить обогреватель. Главное – обеспечить хорошую циркуляцию и доступ кислорода. Особенно мощным должен быть воздушный поток в комнате, если влага начала конденсироваться на стенах. Этого можно добиться при помощи обычного сквозняка.
Сырую комнату нужно регулярно прогревать обогревательным прибором.
Плохое состояние потолка также может привести к повышению сырости. Осушить его непросто. Можно попробовать заново оштукатурить. При этом мебель выносится, чтобы в нее не впитывалась влага.
Окна ПВХ способны значительно ограничить доступ воздуха в жильё и спровоцировать в нем сырость. При заказе рам оговорите наличие специальной системы вентиляции.
Есть современные средства для обработки помещений, понижающие влажность (например, «Стоп-влага»). В них присутствуют кристаллы поглотителя, абсорбент. Влага оказывается в специальных контейнерах.

Итак, показатели влажности можно улучшить самостоятельно:

Обеспечьте достаточно хорошее проникновение солнечного света внутрь комнаты. Регулярно отодвигайте шторы. На подоконниках не должно быть громоздких цветов.
Чаще проветривайте (трижды вдень по полчаса). Особенно эффективно проветривание летом, зимой, когда воздух на улице максимально сухой. На ночь можно оставить открытой форточку на кухне.
Обеспечьте правильную работу вентиляции. Проверьте, не закрыто ли вентиляционное окошко, работает ли сама система.
Если очень сыро, можно включить бытовой обогреватель. Он быстро нагреет и подсушит воздух.
Гипсокартон, дерево – стройматериалы, которые предотвращают повышенную влажность. При ремонте используйте их.
Гипсокартоном можно обшить даже стены. С проблемой также поможет справиться гидроизоляционная штукатурка.
Утеплите стены снаружи. Это поможет, если конечно к сырости не привел подтопленный подвал.
Установите на кухне вытяжку. Включайте ее при каждой готовке. Кухонную утварь накрывайте крышками.
Свечи, фен и даже комнатные растения (которые не требуют частого полива) помогут немного подсушить комнатную «атмосферу».
Если сырость поселилась в шкафу, прогладьте одежду раскаленным утюгом.

№3. Емкости с водой по всей квартире

Еще один простой вариант естественного увлажнения. Если сейчас вы представили себе ведра и тазы с водой по всей квартире, и уже успели прийти в отчаяние, то спешим подсказать вам более симпатичный и не менее эффективный вариант организовать увлажнение подобного рода.

Ёмкостью может послужить красивая ваза в минималистичном стиле. Подобные часто используют в качестве украшения интерьера, потому если вы добавите еще одну функцию, никто и не заметит. Главное – чтобы никто не опрокинул вазу. Воду можно налить в прозрачную емкость, подойдет аквариум. Рыбок заводить необязательно (но если хочется и не пугает уход – почему бы и нет), а украсить емкость можно красивыми камнями, декоративными водорослями, ракушками или домиками – все это добро продается там же, где и аквариумы с рыбками. Не забывайте только иногда менять воду и мыть емкости.

Ощущения человека при изменении увлажнённости

В летний период чрезмерная увлажнённость негативно сказывается на состоянии людей. В воздушных массах содержится большое количество влаги. При увеличении температуры они «впитывают» в себя воду. Человек с трудом дышит, у него может повыситься давление. Зимой, в процессе уменьшения температурных показателей, происходит снижение влажности. Организм начинает отдавать тепло. Значение влажности в жизни человека трудно переоценить.

Если температура внешней среды высокая, но состав воздушных масс характеризуется пониженным содержанием влаги, жару переносить достаточно легко. При увеличении значений этого параметра у человека могут возникать неприятные состояния:

повышается температура тела;
появляется слабость и головная боль;
учащается пульс;
чаще становится дыхание;
наблюдается обильное потоотделение.

При наличии низкой температуры и высокой увлажнённости организм человека наоборот будет переохлаждаться. Для того, чтобы условия проживания были комфортными, процентное содержание влаги должно находится в пределах 30-60%. В противном случае могут возникнуть проблемы со здоровьем. Кожный покров высыхает, организм обезвоживается. Сухость слизистых оболочек даёт возможность проникновения болезнетворных вирусов и бактерий.

Влажность воздуха для человека играет огромную роль. Большое содержание влаги приводит к увеличенной отдаче тепла. Организм может быстро перегреться. При длительном нахождении в подобной среде снижается иммунитет. Происходит обострение сердечных заболеваний, гипертонии и атеросклероза. Данная ситуация негативно воздействует не только на человеческий организм. Появление сырости способствует ускоренному размножению грибковых образований. Разрушаются строительные сооружения. Портятся предметы мебели и интерьера.

Какая влажность воздуха должна быть в квартире по ГОСТу

Показатели влажности регулируются государственным стандартом. Каждому функциональному помещению определена своя норма в разное время года. По ГОСТу для жилых квартир в холодный и теплый сезон установлены следующие значения:

30-60% — для зимы, максимально допустимое значение — 65%;
30-45% — летом, максимальные уровень влажности — 70%.

Нормы должны соблюдаться коммунальными службами при обслуживании многоквартирного дома: именно температура и влажность определяют начало и окончание отопительного сезона. Однако благодаря использованию бытовой техники, отопительных приборов, уходу за комнатными растениями, у каждого жильца создается свой микроклимат в отдельно взятой квартире.

Жилое помещение

Оптимальная влажность воздуха в квартире зависит от сезона, площади помещения, температуры, наличия вещей, техники. Например, показатели в 50% при температуре в 25°С не будут считаться нормой — такие условия сродни тропикам. Благоприятное сочетание показателей воздуха для разных помещений представлено в таблице.

Таблица — Соотношение температуры и влажности в разных комнатах

Комната	Средняя температура, °С	Средняя влажность,%
Прихожая	19	45
Ванная	22	45
Туалет	19	45
Гостиная (общая комната)	20	45
Спальня	18	50
Библиотека	20	35
Кухня	20	45
Детская	21	55

Врачи рекомендуют, независимо от времени года и площади помещения, постоянно поддерживать норму в 45%. Нижний порог влажности — 30%, верхний — 60%. Лучше держать показатели в рамках этих значений, чтобы не допустить критического пересыхания или переувлажнения воздуха со всеми неблагоприятными последствиями.

Детская

Это комната заслуживает отдельного внимания, ведь для новорожденного необходимо создать благоприятные условия, исключив все возможные риски. Иммунная система младенца еще не может противостоять вредоносным микроорганизмам, а тело очень быстро теряет влагу.

Атмосфера в детской должна быть мягкой и теплой. Не следует допускать пересыхания носоглотки. «Пересохший» нос меньше сопротивляется инфекциям и больше подвержен простудам. Сухость атмосферы вредна для нежной кожи, может спровоцировать образование атопического дерматита.

Повышенная температура при обильной влаге в атмосфере также нежелательна для ребенка. Если малыш плохо спит и капризничает, одна из возможных причин — нехватка воздуха. Проветривать комнату необходимо и в холодный, и в теплый период, поддерживая одинаковую температуру в любой сезон. Благоприятная влажность воздуха в детской — 50-60% при средней температуре 22°С.

Во время простудных заболеваний, чтобы избежать насморка, допускается повышать показатель влаги в детской комнате до 70%. Температура должна сохраняться на отметке 20-24°С.

Кухня и ванная

Микроклимат во влажных комнатах требует постоянного «подсушивания». В больших семьях на кухне постоянно что-то готовится на плите, используется вода, а ванная зачастую не успевает проветриться перед следующим использованием

Поэтому на кухне и в ванной важно установить мощную вытяжку и исправную вентиляцию

Идеально, если в ванной комнате имеется окно, через которое можно впустить свежий воздух после водных процедур. При отсутствии такой возможности следует оставлять открытой дверь, чтобы выпустить скопившийся пар. Плохая вытяжка и отсутствие проветривания часто имеют нежелательные последствия в виде грибков и плесени на стенах.

Предметы быта

Нарушение баланса влажности вызывает плохое самочувствие у людей, животных, растений. От отсутствия или переизбытка влаги портятся книги, мебель, белье. Для одних предметов нужно повысить влажность воздуха в комнате, для других — понизить. Оптимальная влажность для разных экспонатов и вещей представлена в таблице.

Таблица — Стандарты влажности для разных предметов быта

Предметы	Уровень влажности,%
Деревянная мебель	40-60
Книги и документы	30-60
Комнатные растения (не тропические виды)	40-70
Белье, одежда	40-50
Электроника, бытовая техника	45-60

С учетом того, что в каждой комнате должен быть свой микроклимат, предметы и вещи должны знать свое место. Например, спальню лучше освободить от растений — они увеличивают содержание влаги в воздухе, при этом боятся сквозняков. Книгам не место на кухне, а белье лучше сушить не в ванной, а в помещении с большим притоком воздуха.

Способы увлажнения воздуха

Самый удобный способ улучшить микроклимат — установка увлажнителя воздуха

Самый простой и быстрый способ повысить влажность в квартире — покупка специализированных приборов.

С учётом цены увлажнителей, размеров пенсий и заработных плат такой метод не всегда возможен. Кроме того, необходимо приобретать приспособление для каждой комнаты, что потребует дополнительных затрат.

Увлажнители нужны в тяжёлых случаях, когда «бесплатными» методами достичь эффекта не получается. В большинстве квартир улучшить показатели можно самостоятельно. Для этого подходят простые подручные методы.

При 100% влажности для диапазона температур от 10 до 30 ºС в воздухе содержится столько же воды, какова температура в помещении. Например, при 15 ºС максимальное количество воды будет 12,8 гр/м3.

Для обеспечения 40 % влажности достаточно дополнительно распылить 5 гр. воды на один кубометр пространства. Это немного и решаемо без специальных приборов.

Проветривание

Влажная уборка – хороший, но трудоемкий способ повышения влажности

Часто в интернете советуют повышать влажность воздуха способом проветривания. Зимой этот способ не работает.

При отрицательных температурах, даже при влажности 100%, воды в уличном воздухе намного меньше чем в комнатных условиях. Таким образом, впуская морозный воздух в квартиру, положение можно только ухудшить.

Уборка

Регулярная влажная уборка — самый простой и эффективный способ улучшить микроклимат. Кроме того, метод «работает» автоматически.

Для средней комнаты 18 м2 при высоте потолков 2,5 м объём составит 45 м3. При температуре 20 градусов для благоприятной влажности 40 % нужно 280 гр. воды. Учитывая, что в зимних условиях содержание воды примерно равна 20%, испарение 140 гр. жидкости, используемой для уборки, на несколько часов создаст нужный параметр микроклимата.

Сушка постиранного белья

Сушка белья проводится нерегулярно, поэтому не спасает положение

Ещё один способ увеличить влажность — высушить постиранные вещи около батареи отопления или калорифера. Следует учитывать температуру поверхности обогревательного прибора — ткань может пригореть и прилипнуть к поверхности.

Ёмкости с водой

Ещё один простой способ — разместить в каждой комнате ёмкости, наполненные водой. Выбирают тарелки, блюдца, другие предметы с большой площадью испарения. Воду по мере испарения доливают, примерно два-три раза в неделю.

В магазинах хозяйственных товаров можно приобрести специальные ёмкости, предназначенные для установки или подвешивания на батареи центрального отопления.

Для улучшения эффекта в воду опускают «фитиль» из мягкой ткани.

Распылители

Ежедневное опрыскивание растений позволяет повысить влажность

Пульверизаторы позволяют легко получить комфортные условия для жизнедеятельности.

Увлажнение совмещают с опрыскиванием комнатных растений.

Для эффективного испарения можно несколько струй направить на радиатор.

Аквариум

Установка в комнате аквариума может частично или полностью решить проблему повышения влажности воздуха до требуемых величин.

Согласно лабораторным исследованиям, при комнатной температуре с открытой поверхности воды испаряется до 20 г воды в час или около 500 г сутки. Площадь зеркала бытовых аквариумов около 0,3 м2, этого достаточно, чтобы повысить влажность в комнате средних размеров.

Повышенному испарению способствует включённый аэратор и нагреватель воды аквариума.

Декоративный фонтан

Декоративный фонтан — хорошее решение, если есть место для его установки

Элементом, украшающим интерьер и увлажняющим воздух, способен стать декоративный фонтан.

При выборе важно учесть, что влага испаряется в приборах открытого типа — вода должна соприкасаться с воздухом

Комнатные растения

Правильный выбор растений позволит регулировать микроклимат. Часть растений увлажняют воздух, другая — сушит.

Растения, которые способны уменьшить влажность в помещении:

спатифиллум;
кофейное дерево;
мирт;
лавр благородный;
лимон.

Этих представителей флоры лучше размещать во влажных комнатах, например, в кухне. В спальнях перечисленные растения высушат воздух до недопустимых величин.

Фикус в теплое время года отдает много влаги

Поднять влажность в комнате могут:

циперус;
кипарисовик;
сансевиерия;
фикус;
циссус;
каланхоэ;
каллы или похожий на них белокрыльник;
эйхорния;
камыш поникающий;
понтедерия;
аир злаковый.

Повысит влажность воздуха регулярное опрыскивание и протирание листьев влажной тряпкой.